2024-09-21
然后仍是自然呼吸,练至很舒适,三四分锺,觉口内生津,此时咽下如此积液充盈,身体自健了睡前、起前,均可习之中夜、午睡将起,亦可习之是很容易练习的不要故意呼吸鼓气,一练就半小时,反而练坏了!要注意一定要放鬆,任其自然.....一次练10分锺就可以. 这一功夫,是以前道家修持之士不传之秘!一试便知未成婚的学生、青年,可在阳举时练,练至阳气安顿便可止慢慢松指放手,停一会儿或起或卧有家室之人,房事后练一次,即可及时複元古人云:顺者凡,逆者仙顺者纵慾者耗伤人生之液力,无益长寿逆者常人知之不多.人的xxx生活要有所节制,若房欲控制不住,可照上练少林童子功法,就迎刃而解逆者有利于心身健康一个非常污的视频家庭教师第3集视频高清在线观看